あつい~あつい~(＠_＠;)

こんばんは~☆

今日はとっても暑い日でしたね(＠_＠;)

グリーンヒルズでは早速暑さ対策としてミストを始動させました~

そろそろ梅雨が明け夏到来かもしれないですね。

今週は暑い日が続くみたいなので、熱中症にはくれぐれもお気をつけください。

昼間は日差しがあるのでもちろんですが、

日差しの無い夜でも油断しないで

水分補給をしかっり行いましょう！(*^_^*)

私も一回熱中症になったことがあるのですが、

なかなか熱が下がらなかったり、そこに菌が入り結膜炎になったり…

本当に辛かったです。(T_T)

なので、みなさんにこんな思いはしてほしくないので<(｀^´)>

フットサルをしてる途中に頭が痛くなったり、

気持ち悪くなったり、立ちくらみがしたら

涼しい場所に避難して休息をとるなど

早めに対策をとってくださいね。

ではでは~